家长怎么预防儿童体格发育迟缓

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家长怎么预防儿童体格发育迟缓

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王志新主任医师中日友好医院

体格发育的指标有很多，比如体重、身长或者身高、头围、胸围还有牙齿等。影响体格发育的因素有很多，比如遗传因素、营养因素、睡眠、运动、孩子是不是经常生病、孩子生活的氛围是不是比较愉快，所以如果家长要预防孩子出现体格发育迟缓就需要从这几个环节入手，比如说遗传因素是无法改变的，但是要为孩子提供平衡膳食；要保证孩子充足的睡眠；让孩子尽量减少生病的机会；每天有适当的运动；最后还要为孩子创造宽松愉快的生活环境。

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