哮喘一日三餐食谱

Question

哮喘一日三餐食谱

Answer 1

早餐能够以稀饭、馒头、面条、米粉为主。午餐能够食用玉米、蔬菜、薯类、米饭，或一些肉类，一般是以猪肉为主，主要含有维生素以及蛋白质的食物为主。晚餐能够是馒头、面条、米饭，能够食用一些常见的蔬菜，每餐还能食用一些性质十分温和的水果，例如像苹果、香蕉、橘子、橙子、樱桃、桃等。除此之外，能够吃富含维生素的蔬菜，例如黄瓜、西红柿，还有一些凉拌的一些菜也是可以食用的。