流产后饮食

Question

流产后饮食

Answer 1

流产后由于产妇的身体较为虚弱，可以吃比较易消化的食物，也可以补充一些含有蛋白质较为丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋等。可以帮助产妇补充体力，恢复身体。流产会导致或多或少的阴道出血，可以适当的补充一些含铁元素较为丰富的食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物的内脏及血制品。流产后，由于胃肠功能较为虚弱，不建议吃生冷、刺激、寒冷的食物。水果尽量清洗干净，从冰箱内取出的食物，最好要恢复室温来再吃。