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预防脱肛有什么方法

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预防脱肛有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲牟文主任医师中国中医科学院广安门医院

你好，一般情况下，做到每日定时排便，不在厕所里长时间蹲坐；排便不要看书、看报；用最短时间排便，以减少局部刺激。规律、合理饮食，避免偏食。少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理肛肠脱垂疾病。

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