什么水果吃了可以去痘痘

Question

这两天我发现脸上长了许多痘痘，想通过多吃水果来减少痘痘，什么水果吃了可以去痘痘？

Answer 1

芒果能抑制痘痘的生长，芒果口味很甜，不但可以起到清凉解渴的作用，还有清热解毒的功效，使用芒果榨汁有利于体内的毒素排出，同时芒果直接吃也可以，同时还可以吃一些苹果，因为苹果中含有很多铁、铜、硫、锌等各种微量元素，多吃水果皮肤红润有光泽。可以一天吃一次，也不能过度使用，同时不要吃一些过于甜腻的水果，因为这样有可能会使血糖指数升高，同时不要用手过度挤压痘痘，这样有可能出现感染。