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高血压饮食要注意哪些？

病情描述:

高血压饮食要注意哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

有此症的患者，应该避免烟酒的刺激，饮食要避免进食重口味的，最好是要多吃谷类，蔬菜类，水果类。多吃含有蛋白质类的食物，少吃含有脂肪高，热量高的食物。也要避免进食很多咸菜等腌渍食品。

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