血压低吃什么调理比较好？

Question

血压低吃什么调理比较好？

Answer 1

血压低的人可以多吃羊肉，羊肉属于温补食物，有补气的作用。一般血压低的人可以每天早晨起床的时候喝一杯淡盐水来调理血压，等到了秋冬季节，还可以食用一些当归、黄芪等益气养血中药进行煲汤食疗。