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心火旺怎么调理呢

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心火旺怎么调理呢

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

心火旺可以用拍窝来解热去火，腋窝，俗称胳肢窝，这里的穴位叫极泉，此穴位于腋窝顶点有脉搏的地方。方法是：左手上举，手掌向上，用右手手掌拍打左腋下。再上提右手，用左手拍打，每次拍打30-50次，5遍。

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