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小孩便秘吃什么水果会通便?

病情描述:

小孩便秘吃什么水果会通便?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

小孩便秘吃猕猴桃。如果是有便秘的情况，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样能缓解便秘了。苹果。每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，能缓解热秘。柑桔。富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。

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