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降血压的食物有什么
病情描述:
降血压的食物有什么
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  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    生活当中可以适当多吃黑木耳和燕麦。黑木耳中的微量元素十分丰富,可以有效降低高血压引发的动脉硬化的问题,并且黑木耳是血管的清道夫,可以有效清除血管内的垃圾,对于疾病的预防和调理都是有着极大帮助的。还一定要适当控制体重的变化,可以多吃燕麦。
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