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灰指甲吃什么好的快些

病情描述:

灰指甲吃什么好的快些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

灰指甲，是真菌导致的甲损害，导致甲形态、质地、颜色改变，可以用药外用药物治疗。合理增强补充身体所需的维生素。主要是维生素A，维生素B，维生素C，维生素D。它们是指甲生长所必需的营养元素。多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。吃富含硫和硅的食物，如硬花甘蓝、鱼类、洋葱、海菜。同时也要吃富含维生素H的食物，如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。

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