黑色素缺失该吃什么

Question

黑色素缺失该吃什么

Answer 1

黑色素缺失可能会导致白癜风的情况，要少吃富含维生素C的食物如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、鲜枣等，多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬果、豆类、包括，黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等。