男性怎么预防心脏病？

Question

男性怎么预防心脏病？

Answer 1

建议在日常的饮食习惯和生活方式上做出改变，平日里要注意低盐、低脂的饮食，每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。饮食当中要多吃新鲜的瓜果、蔬菜，还要保证心情愉快，避免总是情绪激动。