高血压不能吃的食物有哪些呀

Question

高血压不能吃的食物有哪些呀

Answer 1

高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。肉类肉类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。容易胀气的食物像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压还是少吃为妙。鸡汤鸡汤有很高的营养价值，但是由于鸡汤中含有较高的胆固醇，本身血压偏高的人士如果经常饮用鸡汤会导致血压增高。