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预防植物神经紊乱的办法是什么

病情描述:

预防植物神经紊乱的办法是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

可以口服营养神经的药物来预防植物神经紊乱。要培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食。饮酒要适量，不可贪杯。早睡早起，时间要有规律。晚上看电视要有选择性，不要一坐是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。

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