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植物神经紊乱不治疗多久会好

病情描述:

植物神经紊乱不治疗多久会好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

建议尽快去治疗，不治疗只会耽误病情的发展，使病情更加严重。应该注意休息、不要熬夜、保持充足的睡眠、适当的进行体育运动锻炼，调整好自己的情绪，不要太过于紧张，在饮食上要以清淡为主，多吃一些新鲜水果和绿色蔬菜、不要吃辛辣刺激性食物、不要抽烟喝酒。

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