患上神经衰弱后怎么办

Question

患上神经衰弱后怎么办

Answer 1

患上神经衰弱后首选物理治疗，首先要自我调节，调整自己的心情，多出去走走，放松心身，摆脱压力环境，使得神经能得到很好的休息和放松，神经衰弱还可以吃抗抑郁、抗焦虑的药，消除不适感。