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神经衰弱吃什么食物

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神经衰弱吃什么食物

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

大脑每天需要100-150克的糖。但神经系统中含糖量很少，必须靠血液随时供给葡萄糖。当血糖下降时，脑的耗氧量下降，轻者会感到疲倦，不能集中精力学习，重者会昏迷。神经衰弱应该注意的是一定要吃早餐，以免使脑神经衰弱的症状加重。脑神经衰弱应该吃酸枣、猪蹄、胡桃。首先患者应到正规医院进行治疗，在专业医生的指导下进行治疗，选择合适的疗法，听从医生的嘱咐。

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