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得了脑出血该注意什么

病情描述:

得了脑出血该注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾，镁等.维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾，镁对和因管有保护作用.可多吃上结含碘丰富的食物，如海带，紫菜，虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生.忌用兴奋神经系统的食物，如酒，浓茶，咖啡及刺激性强的调味品.此外，少吃鸡汤，肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食.

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