月经期间痛经腰疼怎么缓解

Question

月经期间痛经腰疼怎么缓解

Answer 1

月经期间痛经腰疼可以通过热敷、艾灸、药物缓解。月经期间出现腰疼要查明原因，盆腔或子宫内膜炎引起的腰痛，积极治疗炎症后，疼痛得到明显缓解。也可使用温热的贴剂、艾叶泡脚、艾灸等中医的方法缓解腰痛。注意卧床休息，月经期忌食生冷、寒凉、刺激、辛辣的食物。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。注意会阴部清洁，经期不宜盆浴，以防止上行感染。补充含有钾、铁食物，防止感染和抑制疼痛，并减少经期失血量。