经期能吃山竹吗

Question

经期能吃山竹吗

Answer 1

经期女性饮食上还是要注意，因为女性月经在经期非常脆弱，如果饮食不当会对月经有一定的干扰。山竹属于凉性食品，一般不推荐在经期服用。经期女性身体虚弱，建议还是以服用暖性食品为主，比如榴莲、桃子等等。凉性水果，包括山竹、西瓜、梨等，一般不建议经期服用。当然经期也可以吃山竹，不是一个都不能吃但是一定要少吃。山竹可以配合着榴莲或者配合着桃子等暖性食品一起服用，不宜单独食用。