怎么确定月经干净了

Question

我来月经已经5天还没有干净，分泌物还带有少量的血丝，怎么确定月经干净了？

Answer 1

在月经结束后，阴道分泌物没有带血的情况时，白带呈现清澈透明的正常状态证明月经已经干净了。月经结束后2到3天应避免剧烈运动和性交行为以免造再次出血或者性交时造成内部感染。月经期间少吃生冷和刺激的食物、注意保暖、保持私处的卫生、洗澡时使用淋浴，以免细菌经过阴道进入子宫。月经期间抵抗力较弱容易生病，应多注意添加饮食营养增强抵抗力，避免生病。