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月经不调中医食疗

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月经不调中医食疗

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月经不调的确是需要注意饮食的，月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少，时间长的，月经不调在主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调仅仅是靠食物很难调理回来，可以同时服用中药来调理月经。

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