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多囊卵巢吃什么食物补呢？

病情描述:

多囊卵巢吃什么食物补呢？

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

多囊卵巢综合征易伴有血糖的升高，需要查一下血糖，如果血糖正常，多吃蔬菜水果，如果血糖升高，需要多吃菜少吃水果。再是还需要禁忌喝酒，不要吃高脂肪食物。多囊卵巢综合征如果体型偏胖需要通过控制饮食及增加运动方法减重利于疾病治疗。

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回奶时乳汁堆积，所以常会有乳房疼痛症状。此时可通过吸净乳汁、热敷乳房、洗热水澡、冷敷乳房、多吃麦芽等回奶食物等家庭护理方法缓解疼痛；如果疼痛严重，还需及时看医生，在医生指导下应用补佳乐、维生素B6等药物促进回奶，缓解疼痛。

喂奶期间可以喝酒吗

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催乳疼吗

如果选择科学方法催乳，是没有疼痛感的，比如目前催乳主要分为药物催乳以及按摩催乳等，按摩催乳具有理气活血效果，促进血液循环的效果，在催乳时没有疼痛感。另外还可通过饮食催奶，比如多喝汤汤水水，催乳的效果同样很好。

乳汁淤积的危害

乳汁淤积可能导致乳腺炎、乳房脓肿等并发症，严重时可能引发全身感染。乳汁淤积通常由哺乳方式不当、乳汁排出不畅等原因引起，需及时干预以避免健康风险。

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