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子宫肌瘤术后可以吃什么水果好

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子宫肌瘤术后可以吃什么水果好

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

可以多吃一些绿叶的蔬菜，例如菠菜，油麦，木耳菜，可以吃桂圆，火龙果，葡萄，在刚做完手术时，您尽量不要吃生冷的食物，可以用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水，比多喝一些补气血的肉汤，保持外阴清洁，禁止性生活，禁止盆浴八周，八周以后到医院去复查，看看恢复的情况。

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白蒿水是一种比较常见的中药材，能够有效达到预防肝病的效果，里面会含有较多的黄酮类成分，但是并不建议哺乳期的女性喝白蒿水，这是一种寒凉的物质，容易会加重腹痛或腹泻，甚至还可能会影响到胎儿的健康。

哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有营养物质比较丰富，但是因为热量比较高，建议不要多吃，容易上火。在哺乳期间还需要戒掉咖啡，不吃巧克力，不吃甜食，不吃辛辣刺激性食物，以免影响宝宝健康。

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哺乳期吃苦菜一般不会导致回奶。苦菜属于常见蔬菜，适量食用通常不会影响乳汁分泌，但过量摄入可能刺激胃肠引发不适。

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