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月经不调中医怎么治疗

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月经不调中医怎么治疗

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

月经不调是一个总称，其中包含月经提前、月经错后、月经先后不定期。月经不调的原因，中医将其归为气血原因，可能是气虚、血虚、或气虚血虚同时存在的情况，也可能有阴虚、阳虚的原因，因此中医治疗月经不调主要以益气养血的调理为主。

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哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

哺乳期可以选择服用龙胆泻肝丸，不过在服用时也必须要严格按照专业医生的指导，如果胡乱的服用药物，可能就会影响到胎儿的健康。这是一种可以解除平滑肌痉挛以及抗过敏效果的药物，但是不应该胡乱的服用。

哺乳期一般是可以吃乌鸡的，有助于补充优质蛋白和铁元素。

很多的产妇在生娃之后发现奶水量逐渐减少，要想有效改善也有很多方法，首先就应该加强日常的饮食，同时也应该保持良好的情绪，尽量避免服用药物，最主要的就是必须要选择正确的饮食治疗，如此才能够促进乳汁的分泌，拥有健康的保障。

一般情况下，哺乳期间能吃冰淇淋，但要注意适量食用。具体分析如下：

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