痛经不能吃哪些水果？

Question

痛经不能吃哪些水果？

Answer 1

首先有痛经的女性要弄明白自己的痛经是什么原因引起的。如果是原发性痛经，一般是因为子宫痉挛性的强烈收缩导致的，因此不建议吃生冷的东西。有痛经的女性，尤其在经期时，不建议吃生冷的水果，如果可以把水果适当的加热后再食用也是可以的。总的来讲，有痛经的女性，为了让经血顺畅地排出，减少或预防痛经的发生，应该在经期避免吃生冷饮食和凉的水果，这样可减轻痛经的程度，避免它继续加重或影响工作、生活、学习。