在哺乳期能不能吃榴莲

Question

在哺乳期能不能吃榴莲

Answer 1

哺乳期间是可以吃榴莲的，但是尽量不要多吃，榴莲属于水果，对宝妈的身体健康有好处。其原因有：在哺乳期间需要特别的注意。很多药物都是通过母乳进入到宝宝的体内，但是榴莲属于水果，富含营养素在哺乳期间吃榴莲是可以的，对宝宝没有什么影响，需要多样的饮食来保证宝宝充足的营养。建议宝妈可以适当的吃一些水果，多喝一些水，可以多吃一些蔬菜类的食物，但是不要太过寒凉。