卵巢早衰吃什么食物好得快

Question

卵巢早衰吃什么食物好得快

Answer 1

卵巢早衰应多吃含有雌激素的食物，如豆制品，小麦，葵花籽等，同时也要注意维生素E，维生素D以及铁，钙的补充，还要多摄入叶酸含量高的食物，叶酸属于水溶性维生素，经常被称为造血维生素，对延缓卵巢功能衰退也有一定的作用。