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月经不调吃什么可以调

病情描述:

月经不调吃什么可以调

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

可以选择补充蛋白质食品的方法来进行治疗，平时可以适当吃一些蛋类或是豆制品，进行营养方面的调理，可有效避免出现月经不调的产生，补充人体所需的营养成分，一些应季的蔬菜和水果，可以适当吃一些温热的食品，有效的促进血液循环，避免出现了痛。

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