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月经不调饮食注意事项
病情描述:
月经不调饮食注意事项
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 巩丽 主治医师 山东大学齐鲁医院
    饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
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