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如何缓解闭经

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如何缓解闭经

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

平时保持饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鸡肉、鱼肉，多吃红枣，月经期间用红糖煮水当开水喝。生冷食物在平时一定要注意避免吃的，比如像冰激凌、寒性一些水果等，因为这类的食物吃多，就会导致血管收缩血液凝滞。

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