闭经如何注意饮食

Question

闭经如何注意饮食

Answer 1

闭经注意有多食具有滋补作用的食物；饮食宜清淡易于消化，多食具有活血通经作用的食物；加强补充营养：适当进食高糖、高维生素、高蛋白等食物；多进食有补血作用的食物。忌食：不利营养精血的食物；忌生冷酸涩、辛辣等刺激性食物；忌暴饮暴食。