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泡脚有什么好处
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泡脚有什么好处
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  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
    首先就是疏松经络,活血化瘀,其次还能够帮助安神,能够消炎止痛。还有可以消除疲劳;可以改善睡眠;可以使体温升高,来促进末梢血管的血流顺畅;可以养肾护肝;可以通便;可以排除毒素;可以降血压;可以缓解疼痛;可以退热;可以驱除寒冷;夏天泡脚可以有助于祛除暑湿,预防热伤风;可以抑制痛经;可以美容养生。比如说放些比较喜欢的像玫瑰花、百合这类的药物,可以解郁疏肝,有这样的好处。
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