藏红花的吃法和功效

Question

藏红花的吃法和功效

Answer 1

藏红花的主要功效是活血化瘀、通络止痛、温经散寒、可用于治疗顽固性的瘀血，疼痛等症状。年轻女性经常用藏红花泡水喝，有助于促进血液循环，改善痛经等症状，现代研究表明，藏红花具有保护肝肾、调节血脂、降低血压、抗肿瘤、预防骨质疏松，干预心律失常等功效。藏红花吃法主要是泡水喝。也可以和其他中药一起煮水喝，或者打成粉冲服，用量不宜过大，用量一般是1到3克冲泡或进入黄酒中隔水炖。