腰椎间盘突出如何缓解疼痛

Question

腰椎间盘突出如何缓解疼痛

Answer 1

腰椎间盘突出症引起腰腿痛，可以改变生活方式，避免腰部劳损，热敷、理疗、腰椎牵引及服用药物治疗，锻炼等进行缓解疼痛。卧硬板床休息，在日常生活和工作中避免腰背部的长期劳损，如避免久坐、长时间弯腰及剧烈运动等，注意避免外伤。可以采取局部热敷、理疗及其它的红外线、超声波等治疗缓解疼痛。还可以采取腰椎牵引的方法治疗，缓解腰痛及腿痛。疼痛较剧烈时，可以口服非甾体的抗炎镇痛药物，减轻局部反应，缓解疼痛。还可口服活血通络止痛的中成药物及活血生津止痛的外用膏药，缓解局部疼痛；也可以通过腰背肌的功能锻炼缓解。