十二岁的儿童脾胃不好怎样调理

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十二岁的儿童脾胃不好怎样调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔霞主任医师北京中医药大学第三附属医院

十二岁的儿童脾胃不好，建议及时带孩子到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理。平时注意饮食味道清淡以及容易消化，忌食辛辣以及刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，多喝些水，少量多餐，粗细粮搭配，避免暴饮暴食，适当进行户外锻炼，提高身体机能。需要保持清淡的饮食习惯，避免油腻、油炸、甜腻以及辛辣的饮食习惯。

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