肩关节粘连怎么治疗

Question

肩关节粘连怎么治疗

Answer 1

肩关节粘连，最主要的还是需要患者自己活动来松解粘连，但是对于没有外界干预的情况下，可能已经粘连了，他自己活动会比较疼，这个时候需要辅助针灸治疗或者是按摩治疗，如果粘连比较严重，还会需要用比如小针刀，比如长圆针这些给它松解粘连。平时肩周炎的活动比较经典的动作，比如爬墙，对着墙立着，另外可以双手交叉，然后屈肘翻腕，掌心向上，做一个向上托举的动作。需要坚持运动。