准备怀孕什么时候吃叶酸

Question

我最近准备怀孕，听说吃叶酸好准备怀孕，什么时候吃叶酸？

Answer 1

可以在怀孕三个月前开始吃叶酸。叶酸是一种特殊的维生素，及时补充叶酸对胎儿发育和母体有一定的好处。吃叶酸有助于提高孕妇的抵抗能力，预防孕期贫血减少孕期子痫和并发症的出现。要是吃叶酸还能预防胎儿畸形，为胎儿的生长发育提供所需的营养。可以有效的预防胎儿神经管的缺陷避免出现无脑儿或者脑瘫。口服叶酸可以在专业医生的指导下选择合适的叶酸。