阿胶的功效与副作用

Question

阿胶的功效与副作用

Answer 1

养血、补血、行气、扩张血管、改善循环、延缓衰老。阿胶具有养血、补血、行气的作用，常吃阿胶可以扩张血管、改善循环、延缓衰老、抗疲劳，还有补钙、预防骨质疏松、抗癌等多种功效。阿胶可以明显提高红细胞和血红蛋白的含量，对于缺铁引起的贫血效果是最好的。阿胶还有滋阴补血、润肺下气的作用，特别适合一些干咳、咽痒或者一到秋天就燥咳的病人。服用以后最好不要吃萝卜和大蒜，因为萝卜和大蒜具有行气作用，会降低阿胶疗效。