疝气有哪些预防措施？

Question

疝气有哪些预防措施？

Answer 1

疝气的预防，要平衡饮食，多吃容易消化的食物，养成定时排便的习惯，要适量运动，避免吸烟，保持小便通畅。适量运动可以增加腹壁的力量，增加肌肉强度，减少疝的发生，要避免剧烈运动，避免吸烟，吸烟会导致长期慢性咳嗽，使腹腔内压力增高，对引起腹壁胶原蛋白代谢紊乱，可以使腹壁的强度降低，会诱导疝的发生。保持小便通畅，尤其是60岁以上的人群，很多男性伴有不同程度的前列腺增生。