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黑枸杞小孩能不能喝

病情描述:

黑枸杞小孩能不能喝

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔霞主任医师北京中医药大学第三附属医院

小孩能够喝黑枸杞，还有预防近视的效果。黑枸杞是营养价值非常高的食材，含有非常高的花青素，小孩喝黑枸杞可以起到预防近视的作用。黑枸杞对视力有非常好的作用，里面所含有的花青素可以使人在昏暗的灯光下视力有所提高，枸杞可以调节青少年的假性近视，缓解儿童由于长期要看电视或者长期学习导致的视疲劳。黑枸杞还有很多的矿物质元素，有助于提高少年儿童的身体免疫力，促进身体发育。

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