早上起来腰酸背痛怎么回事

Question

早上起来腰酸背痛怎么回事

Answer 1

晨起时腰酸背痛发生的原因主要是睡觉时没有注意腰背部保暖，在受凉后很容易导致腰背部肌肉筋膜出现痉挛、收缩的情况，从而在晨起时出现腰酸背痛的情况。睡床过软或是过硬，睡床过软后导致腰背部与床面过多的接触，从而影响腰背部静脉的回流。从而引发软组织痉挛水肿。且睡床过硬导致腰背部的组织过度地受到挤压，也会引起组织水肿，从而引发晨起时有腰酸背痛的情况。中老年人出现腰背部骨质退变增生的情况或腰背部肌肉筋膜劳损。