大姨妈来了吃东西会长胖吗

Question

我每次来大姨妈之后看到什么东西都想吃，大姨妈来了吃东西会长胖吗？

Answer 1

大姨妈期间吃太多东西也会长胖。虽然大姨妈期间，身体比较虚弱，还会流失一些血液，如果适量的稍微多吃一点，可能没有明显变化，虽然在姨妈期新陈代谢过程也要消耗能量，但是如果吃太多高热量和高蛋白的食物，消耗的能量达不到就会长胖。姨妈期也要饮食得当，不能暴饮暴食，不要吃太多高热量的食物，如果能量消耗不掉，脂肪沉积太多，也就会出现明显长胖的情况。