闭经后怎么调理

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闭经后怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

女性的绝经年龄通常在50岁左右，您说几乎绝经了，是现在还有部分月经，只是量和次数可能比较稀少，可以通过药物和食物治疗来调理，推迟绝经年龄。可以多吃一些高蛋白富有营养的食物，最好是可以多吃一些瘦肉牛奶的，这些食物主要是可以补充人体蛋白质能够很好的缓解患者不适应的症状，绝经患者女性一般都会出现心烦的症状，这时一般可以选择性地给患者多吃一些滋阴类的食物，主要是能够缓解患者失眠等症状。常见的滋阴食物，一般都是太子参百合莲子红枣等这些食物治疗效果都是比较好的，

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