严重的神经衰弱怎么治呀

Question

严重的神经衰弱怎么治呀

Answer 1

避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物。如果影响睡眠可以服用维素片，维生素进行调理。