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怎么预防脑梗死

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怎么预防脑梗死

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

预防脑梗死的措施：包括控制血压、血糖、血脂控制饮食低盐、低油、低糖饮食。还要多吃粗粮、多吃蔬菜、水果，少吃大鱼大肉、戒烟少喝酒，保持情绪稳定，心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重，糖尿病病人并发脑血管病多为缺血性。病人需要积极接受治疗控制好血压、血糖。

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