缺维生素b6会有什么表现

Question

缺维生素b6会有什么表现

Answer 1

维生素B6，在生物体内是以吡哆醇、吡哆醛和吡多胺三种形式有。在饮食当中，动物的肝脏、肉、鸡蛋、糙米、葵花籽、核桃、黄豆、胡萝卜、香蕉等富含维生素B6。维生素B6缺乏后，有几率出现虚弱、无表情、精神的萎靡、嗜睡、忧郁，神经质，易激惹。皮肤上会表现为脂溢性皮炎，皮肤的擦烂、色素的沉着还有痤疮样的反应，也以及唇炎、舌炎、口腔炎，出现免疫力下降，易出现感染。