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乳头有点胀痛，不知道的原因

病情描述:

乳头有点胀痛，不知道的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张立柱副主任医师河北省中医院

乳腺增生会引起胀痛，主要是雌孕激素分泌水平影响。建议平时保持心情舒畅，尽量少生气，情绪稳定，心态平和，减轻压力。生活规律，保证充足的睡眠，保持大便通畅。适当的户外运动，劳逸结合，防止肥胖。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食，要多吃新鲜的蔬菜和水果类，多吃粗粮。

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