放疗期间饮食如何调整？

Question

放疗期间饮食如何调整？

Answer 1

放疗期间饮食调整需注重营养均衡与易消化，可适量吃鸡蛋羹、西蓝花、燕麦粥、香蕉等食物，也可遵医嘱使用肠内营养粉剂、复合维生素片、蛋白粉、益生菌等药物。

1、高蛋白食物

放疗可能导致组织修复需求增加，鸡蛋羹、鱼肉泥等优质蛋白食物有助于伤口愈合，烹调时需避免油腻辛辣刺激。

2、抗氧化蔬果

西蓝花、蓝莓等深色蔬果含丰富抗氧化物质，可减轻放疗引起的氧化应激损伤，建议每日摄入300克以上新鲜品种。

3、全谷物主食

燕麦粥、小米粥等全谷物提供稳定能量，其膳食纤维可改善放疗常见的胃肠功能紊乱，需煮至软烂便于消化。

4、电解质补充

香蕉、椰子水等含钾钠元素，能预防放疗导致的电解质失衡，腹泻患者可少量多次补充维持水电解质平衡。

放疗期间应少食多餐，避免生冷硬烫食物，出现严重口腔黏膜炎或吞咽困难时需及时联系临床营养师制定个体化方案。